Prethodno se ovo ulje aktivno koristilo u izradi sapuna, zatim se počelo dodavati margarinu, ali krajem 20. stoljeća potpuno je ušlo u naš smrtni život.

Jasno je da je obično biljno ulje inferiorno u odnosu na kokosovo ulje u pogledu sastava višestruko nezasićenih masti. A tijekom prženja oslobađa manje nusproizvoda.

Ali ne biste ga trebali staviti na oltar. Ovo je jednostavno dobra alternativa, a ni s njom ne morate pretjerivati.

Ništa ne liječi niti sprječava. A sigurno neće “pročistiti” krvne žile, kako neki kažu. Ni s njim nećete moći smršaviti, nemojte ni pokušavati, svejedno je mast.