Prethodno se ovo ulje aktivno koristilo u izradi sapuna, zatim se poฤelo dodavati margarinu, ali krajem 20. stoljeฤa potpuno je uลกlo u naลก smrtni ลพivot.
Jasno je da je obiฤno biljno ulje inferiorno u odnosu na kokosovo ulje u pogledu sastava viลกestruko nezasiฤenih masti. A tijekom prลพenja oslobaฤa manje nusproizvoda.
Ali ne biste ga trebali staviti na oltar. Ovo je jednostavno dobra alternativa, a ni s njom ne morate pretjerivati.
Niลกta ne lijeฤi niti sprjeฤava. A sigurno neฤe “proฤistiti” krvne ลพile, kako neki kaลพu. Ni s njim neฤete moฤi smrลกaviti, nemojte ni pokuลกavati, svejedno je mast.